Sabrosos filetes rusos: ¡Prepara la receta perfecta en tu freidora de aire!

Hola a [email protected]! Hoy te traigo una deliciosa receta de filetes rusos para tu air fryer. ¿Estás listo para disfrutar de un plato fácil y sabroso? ¡Pues manos a la obra!

Tiempo de preparación:

30 minutos

Dificultad:

Fácil

Ingredientes:

• 500 gramos de carne picada
• 1 huevo
• 1 cebolla pequeña, picada
• Pan rallado
• Sal y pimienta al gusto
• Aceite de oliva para rociar

Pasos a seguir:

1. En un recipiente, mezcla la carne picada, el huevo batido, la cebolla picada, sal y pimienta. Amasa bien todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Forma los filetes rusos con las manos, dándoles una forma plana y redonda.
3. En un plato, coloca el pan rallado y pasa cada filete por él, asegurándote de que queden bien cubiertos.
4. Coloca los filetes rusos en la cesta de tu air fryer previamente rociada con un poco de aceite de oliva.
5. Cocina los filetes rusos en la air fryer a 180 grados Celsius durante aproximadamente 10 minutos, volteándolos a la mitad del tiempo para que se cocinen uniformemente.
6. Una vez dorados y crujientes, retira los filetes rusos de la air fryer y sírvelos calientes.

Trucos y consejos:

• Si deseas variar el sabor, puedes añadir especias como pimentón, ajo en polvo o hierbas aromáticas a la mezcla de carne.
• Acompaña los filetes rusos con una ensalada fresca o unas patatas fritas para crear un plato completo.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

La carne picada es una fuente de proteínas que contribuye al crecimiento y mantenimiento de los músculos. Además, el huevo aporta nutrientes esenciales como vitaminas y minerales, mientras que la cebolla añade sabor y propiedades antioxidantes.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de filetes rusos en tu air fryer. ¡No olvides compartir tus resultados con nosotros! Hasta la próxima y ¡buen provecho!