Receta fácil para hacer arroz frito en la freidora de aire
¡Hola, amigos/as de la cocina casera y deliciosa! Hoy vamos a compartir con ustedes una fantástica receta de arroz frito en freidora de aire, perfecta para esos días en los que queremos preparar algo sabroso y no tenemos mucho tiempo.
Tiempo de preparación:
15 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- 1 taza de arroz blanco cocido
- 1/2 taza de zanahorias en cubitos
- 1/2 taza de guisantes
- 1/2 taza de cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 2 huevos batidos
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de cebollino picado
Pasos a seguir:
- Calienta la freidora de aire a 200°C.
- En un recipiente, mezcla el arroz, las zanahorias, los guisantes, la cebolla y el ajo.
- Agrega los huevos batidos y revuelve hasta que estén bien incorporados.
- Añade la salsa de soja y el aceite de sésamo, y sazona con sal y pimienta al gusto. Mezcla todo nuevamente.
- Coloca la mezcla en la cesta de la freidora y cocina durante 10 minutos, removiendo ocasionalmente.
- Al finalizar la cocción, espolvorea el cebollino picado por encima del arroz frito y sirve caliente. ¡Listo!
Trucos y consejos:
- Si quieres agregar un toque crujiente, puedes añadir trocitos de tocino previamente cocinado a la mezcla.
- Experimenta con diferentes verduras, como brócoli, pimientos o champiñones, para variar los sabores.
- Para realzar el sabor, puedes utilizar aceite de ajonjolí o aceite de oliva en lugar de aceite de sésamo.
Beneficios de los ingredientes utilizados:
Los guisantes y las zanahorias son ricos en fibra y vitaminas, aportando nutrientes esenciales a nuestro organismo. Por su parte, el arroz es una excelente fuente de carbohidratos y energía, mientras que los huevos nos brindan proteínas de calidad.
¡Esperamos que disfruten de esta deliciosa receta de arroz frito en freidora de aire! No hay nada mejor que preparar comida casera con ingredientes frescos y amigables con nuestra salud.
Si te gustó esta receta, no dudes en compartirla con tus amigos y familiares. ¡Hasta la próxima aventura culinaria!
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