¡Disfruta de unos macarrones con pollo crujientes en tu air fryer!

Hola amante de la cocina rápida y sabrosa. Hoy te traigo una deliciosa receta de macarrones con pollo para freidora que te dejará sorprendido(a) por su sabor y textura crujiente. ¿Listo(a) para disfrutar de un plato irresistible? ¡Sigue leyendo!

Tiempo de preparación: 25 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

• 200 g de macarrones
• 250 g de pollo deshuesado y cortado en trozos
• 1 cebolla mediana, picada
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas
• 1 zanahoria, cortada en rodajas
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharadita de pimentón dulce
• Sal y pimienta al gusto

Pasos a seguir:

1. En una cacerola grande, cocina los macarrones según las instrucciones del paquete. Escurre y reserva.
2. Coloca la freidora a 180°C y precalienta.
3. En un tazón, sazona los trozos de pollo con sal, pimienta y pimentón. Mezcla bien hasta que estén completamente cubiertos.
4. Agrega el aceite de oliva en la freidora y, cuando esté caliente, añade el pollo. Cocina durante 10 minutos, o hasta que esté dorado y crujiente.
5. Retira el pollo de la freidora y colócalo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
6. En la misma freidora, añade la cebolla, el ajo, el pimiento y la zanahoria. Cocina durante unos minutos hasta que estén tiernos.
7. Añade los macarrones y mezcla bien con las verduras. Cocina durante 3 minutos para integrar los sabores.
8. Sirve los macarrones en un plato y coloca los trozos de pollo encima. ¡Listo para disfrutar!

Trucos y consejos:

• Si deseas un toque más picante, puedes añadir una pizca de chile en polvo al sazonar el pollo.
• Acompaña este plato con una ensalada fresca para una comida completa.
• Utiliza macarrones integrales para una opción más saludable.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

Los macarrones son una fuente de energía de liberación lenta y contienen fibra que favorece la digestión. El pollo es una excelente fuente de proteínas magras, es bajo en grasas saturadas y contiene vitaminas del complejo B. Las verduras aportan vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Espero que disfrutes preparando y saboreando estos deliciosos macarrones con pollo para freidora. ¡Sorprende a tus invitados con esta receta sencilla pero llena de sabor! Si tienes algún truco o variante, no dudes en compartirla en los comentarios. ¡Buen provecho!