Poussins de limón irresistibles en freidora de aire

Índice
  1. Tiempo de preparación: 25 minutos
  2. Dificultad: Fácil
  3. Ingredientes:
  4. Pasos a seguir:
    1. Trucos y consejos:
    2. Beneficios de los ingredientes utilizados:

Tiempo de preparación: 25 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

  • 4 poussins
  • 2 limones
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta
  • 1 cucharadita de paprika
  • 1 cucharadita de orégano
  • Aceite de oliva

Pasos a seguir:

  1. Exprime los limones en un tazón y reserva el jugo.
  2. En otro tazón, mezcla los ajos picados, sal, pimienta, paprika, orégano y 2 cucharadas de aceite de oliva.
  3. Coloca los poussins en un recipiente y vierte la mezcla de ajo y especias sobre ellos. Marínalos en el refrigerador durante al menos 10 minutos.
  4. Prepara tu freidora de aire, precalentándola a 200°C (400°F).
  5. Coloca los poussins en la cesta de la freidora y rocíalos con un poco de aceite de oliva.
  6. Cocina durante 15 minutos, volteándolos a la mitad del tiempo.
  7. Sirve los poussins de limón calientes y rocía con el jugo de limón reservado.

Trucos y consejos:

  • Puedes ajustar las especias y condimentos según tu preferencia personal.
  • Asegúrate de precalentar la freidora de aire antes de cocinar los poussins para obtener mejores resultados.
  • Si no tienes limones, puedes reemplazarlos por limas para obtener un sabor similar.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

El pollo es una excelente fuente de proteínas y contiene niveles bajos de grasa saturada. Los limones son ricos en vitamina C y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de poussins de limón en freidora de aire. ¡Disfruta de una comida saludable y sabrosa en pocos minutos!

¡Hasta la próxima, amante de la cocina!

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Laura García

Laura García

¡Hola! Soy Laura, la mente creativa detrás de este rincón culinario. Desde mi pasión por la cocina y el descubrimiento del air fryer, nació AirFryerChef.net. Aquí encontrarás recetas deliciosas y saludables para tu air fryer, consejos prácticos y una comunidad de entusiastas de la cocina. Únete a nosotros y embárcate en un emocionante viaje culinario. ¡Gracias por visitarnos!

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