Receta fácil de raviolis crujientes en freidora: ¡saborea esta opción rápida y saludable!

Hola a todos los amantes de la cocina y las delicias culinarias. Hoy, en nuestro espacio dedicado a las recetas en air fryer, quiero compartir con ustedes una deliciosa y fácil receta de raviolis fritos. ¡Prepárense para un bocado crujiente y sabroso!

Tiempo de preparación: 20 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

• Raviolis refrigerados
• Aceite en aerosol
• Pan rallado
• Parmesano rallado
• Salsa marinara (opcional)

Pasos a seguir:

1. Prepara la freidora según las instrucciones del fabricante y precaliéntala a 200 °C.
2. Coloca los raviolis en una sola capa en la cesta de la freidora.
3. Rocía los raviolis con aceite en aerosol para que queden crujientes.
4. Espolvorea los raviolis con pan rallado y parmesano rallado.
5. Cocina los raviolis en la freidora durante 8-10 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
6. Sirve los raviolis fritos calientes y, si lo deseas, acompáñalos con salsa marinara para sumergir.

Trucos y consejos:

• Si los raviolis refrigerados no están disponibles, también puedes utilizar raviolis congelados. Asegúrate de descongelarlos antes de cocinarlos.
• Experimenta con diferentes sazones para el pan rallado, como ajo en polvo, especias italianas o pimentón.
• Para una versión más saludable, utiliza raviolis integrales y pan rallado integral.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

Los raviolis son una excelente fuente de carbohidratos para obtener energía. Además, al cocinarlos en la freidora en lugar de freírlos en aceite tradicional, se reduce la cantidad de grasa y calorías en comparación con la versión frita clásica.

El parmesano rallado es rico en calcio y proteínas, mientras que la salsa marinara aporta licopeno, un antioxidante beneficioso para la salud cardiovascular. Puedes disfrutar de estos raviolis fritos con la conciencia tranquila.

Espero que disfruten de esta receta de raviolis en freidora. ¡No olviden compartir sus fotos y comentarios conmigo en los comentarios y seguir explorando nuestras recetas en air fryer! ¡Hasta la próxima!