Délicie sorpresa: receta fácil de salmón congelado en air fryer

Índice
  1. Tiempo de preparación:
  2. Dificultad:
  3. Ingredientes:
  4. Pasos a seguir:
    1. Trucos y consejos:
    2. Beneficios de los ingredientes utilizados:

Tiempo de preparación:

15 minutos

Dificultad:

Fácil

Ingredientes:

  • 1 filete de salmón congelado
  • Aceite de oliva
  • Jugo de limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hierbas aromáticas (opcional)

Pasos a seguir:

  1. Prepara la freidora de aire precalentándola a 200°C.
  2. Cubre el filete de salmón con aceite de oliva y jugo de limón.
  3. Sazona con sal, pimienta y hierbas aromáticas si deseas.
  4. Coloca el filete en la canasta de la freidora de aire y cierra la tapa.
  5. Cocina durante 10 minutos, volteando el salmón a la mitad del tiempo.
  6. Retira el salmón de la freidora de aire y sirve caliente.

Trucos y consejos:

  • Si el salmón es muy grueso, tal vez necesite más tiempo de cocción en la freidora de aire.
  • Asegúrate de precalentar la freidora de aire para obtener mejores resultados.
  • Experimenta con diferentes condimentos y hierbas para darle sabor al salmón.
  • Sirve el salmón con tu guarnición favorita, como arroz, ensalada o vegetales asados.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

El salmón es una excelente fuente de proteína y ácidos grasos omega-3, los cuales son beneficiosos para la salud del corazón y el cerebro.

El aceite de oliva es una grasa saludable que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora la absorción de nutrientes.

El jugo de limón aporta vitamina C, antioxidantes, y ayuda a realzar el sabor del salmón.

¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de salmón en la freidora de aire! ¡No te pierdas la oportunidad de preparar una comida rápida, saludable y muy sabrosa! Si tienes algún truco o variante de esta receta que te gustaría compartir, déjalo en los comentarios. ¡Buen provecho!

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Laura García

Laura García

¡Hola! Soy Laura, la mente creativa detrás de este rincón culinario. Desde mi pasión por la cocina y el descubrimiento del air fryer, nació AirFryerChef.net. Aquí encontrarás recetas deliciosas y saludables para tu air fryer, consejos prácticos y una comunidad de entusiastas de la cocina. Únete a nosotros y embárcate en un emocionante viaje culinario. ¡Gracias por visitarnos!

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