Cómo hacer huevos duros perfectos en freidora de aire

Tiempo de preparación:

Dificultad:

Ingredientes:

• 6 huevos
• Sal al gusto

Pasos a seguir:

1. Coloca los huevos en la canasta de la freidora, asegurándote de no sobrecargarla.
2. Programa la freidora a temperatura media y tiempo de cocción de 10 minutos.
3. Una vez que termine el tiempo, saca los huevos y sumérgelos en un recipiente con agua fría para detener la cocción.
4. Deja que los huevos se enfríen durante unos minutos.
5. Pela los huevos y sírvelos enteros o córtalos en rodajas, según tu preferencia.
6. Sazona con sal al gusto y ¡listo! Disfruta de tus huevos duros en freidora 2.

Trucos y consejos:

• Asegúrate de no sobrecargar la canasta de la freidora para que los huevos se cocinen de manera uniforme.
• Si prefieres la yema más cremosa, reduce el tiempo de cocción a 8 minutos.
• Si deseas un centro de yema líquida, cocina los huevos durante 6 minutos.
• El agua fría después de la cocción ayuda a que los huevos sean más fáciles de pelar.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

Los huevos son una excelente fuente de proteína y contienen nutrientes esenciales como vitaminas A, D, E y B12. Además, no contienen carbohidratos, lo que los convierte en una opción saludable para incluir en nuestra alimentación de manera regular.

La sal, utilizada en pequeñas cantidades, realza el sabor de los alimentos y es necesaria para mantener el equilibrio de electrolitos en nuestro cuerpo.

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