Receta fácil para unas batatas mexicanas en air fryer

¡Hola amigos! Hoy les traigo una deliciosa receta de batatas mexicanas preparadas en air fryer. Si eres fanático de las batatas y te gusta probar sabores nuevos, este plato es perfecto para ti. ¿Están listos para disfrutar de unos bocaditos deliciosos y saludables? ¡Pues vamos a ello!

Índice
  1. Tiempo de preparación:
  2. Dificultad:
  3. Ingredientes:
  4. Pasos a seguir:
    1. Trucos y consejos:
    2. Beneficios de los ingredientes utilizados:

Tiempo de preparación:

30 minutos

Dificultad:

Fácil

Ingredientes:

  • 4 batatas medianas
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de comino en polvo
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra

Pasos a seguir:

  1. Precalienta tu air fryer a 200°C (392°F).
  2. Lava las batatas y córtalas en forma de bastones.
  3. En un bowl, mezcla el aceite de oliva, la sal, el pimentón, el comino, el ajo y la pimienta.
  4. Agrega las batatas al bowl y mezcla hasta que estén bien cubiertas con la mezcla de especias.
  5. Coloca las batatas en la canasta de la air fryer y cocina durante 20 minutos, removiendo a la mitad del tiempo para que se cocinen de forma pareja.
  6. Sirve las batatas mexicanas en un plato y ¡listo!

Trucos y consejos:

  • Puedes variar las especias según tu gusto personal.
  • Asegúrate de cortar las batatas en trozos de tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme.
  • Acompaña las batatas con una salsa picante para darle un toque extra de sabor.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

Las batatas son ricas en vitamina A, vitamina C y fibra dietética, y son bajas en calorías. El aceite de oliva es una fuente de grasas saludables, mientras que las especias utilizadas en esta receta tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

¡Espero que disfruten de estas deliciosas batatas mexicanas en air fryer! No hay nada mejor que probar nuevas recetas llenas de sabor. ¿Te animas a prepararlas y sorprender a tus seres queridos? ¡Cuéntanos en los comentarios tu experiencia! Nos leemos pronto con más recetas irresistibles. ¡Hasta la próxima!

Para ver más recetas parecidas puedes visitar la categoría Guarniciones 😉.

Laura García

Laura García

¡Hola! Soy Laura, la mente creativa detrás de este rincón culinario. Desde mi pasión por la cocina y el descubrimiento del air fryer, nació AirFryerChef.net. Aquí encontrarás recetas deliciosas y saludables para tu air fryer, consejos prácticos y una comunidad de entusiastas de la cocina. Únete a nosotros y embárcate en un emocionante viaje culinario. ¡Gracias por visitarnos!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir