Receta fácil para preparar bacalao en air fryer

Hoy te traigo una deliciosa receta de bacalao preparado en la freidora de aire. ¡Prepárate para disfrutar de un plato lleno de sabor y saludable al mismo tiempo! ¿Estás listo/a? ¡Vamos a por ello!

Índice
  1. Tiempo de preparación: 20 minutos
  2. Dificultad: Fácil
  3. Ingredientes:
  4. Pasos a seguir:
    1. Trucos y consejos:
    2. Beneficios de los ingredientes utilizados:

Tiempo de preparación: 20 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

  • 4 filetes de bacalao
  • 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • Sal y pimienta al gusto
  • Jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • Perejil fresco picado para decorar

Pasos a seguir:

  1. Prepara los filetes de bacalao secándolos con papel absorbente.
  2. En un recipiente, mezcla el aceite de oliva, sal, pimienta, jugo de limón, ajo en polvo y pimentón.
  3. Coloca los filetes de bacalao en un recipiente y vierte la mezcla sobre ellos, asegurándote de que estén completamente cubiertos.
  4. Deja marinar durante unos 10 minutos.
  5. Prepara tu freidora de aire precalentándola a 200 grados Celsius (400 grados Fahrenheit).
  6. Coloca los filetes de bacalao en la canasta de la freidora de aire y cocina durante 10-12 minutos, volteándolos a mitad de la cocción para obtener una cocción uniforme.
  7. Sirve el bacalao en un plato y espolvorea con perejil fresco picado.
  8. ¡Disfruta de tu delicioso bacalao en freidora de aire!

Trucos y consejos:

  • Asegúrate de secar bien los filetes de bacalao antes de marinarlos para que absorban mejor los sabores.
  • Experimenta con diferentes especias y condimentos para personalizar el sabor del bacalao.
  • Acompaña el bacalao con una ensalada fresca o con verduras asadas para una comida completa y equilibrada.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

El bacalao es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Además, el aceite de oliva extra virgen utilizado en esta receta aporta grasas saludables para el corazón. ¡Una combinación deliciosa y nutritiva!

Espero que disfrutes de esta receta de bacalao en freidora de aire tanto como yo. ¡Buen provecho y hasta la próxima receta!

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Laura García

Laura García

¡Hola! Soy Laura, la mente creativa detrás de este rincón culinario. Desde mi pasión por la cocina y el descubrimiento del air fryer, nació AirFryerChef.net. Aquí encontrarás recetas deliciosas y saludables para tu air fryer, consejos prácticos y una comunidad de entusiastas de la cocina. Únete a nosotros y embárcate en un emocionante viaje culinario. ¡Gracias por visitarnos!

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