Receta fácil de manzanas condimentadas en air fryer ¡Sorprende con tu cocina saludable!

Tiempo de preparación: 10 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

• 3 manzanas
• 2 cucharadas de azúcar moreno
• 1 cucharadita de canela
• Jugo de medio limón
• Spray antiadherente

Pasos a seguir:

1. Pela y corta las manzanas en rodajas.
2. En un recipiente aparte, mezcla el azúcar moreno y la canela.
3. Agrega las rodajas de manzana al recipiente y rocía con el jugo de limón.
4. Mezcla bien para que todas las rodajas queden cubiertas de azúcar y canela.
5. Prepara la freidora de aire, rocía con spray antiadherente.
6. Coloca las rodajas de manzana en la canasta de la freidora en una sola capa.
7. Cocina en la freidora de aire a 180 grados Celsius durante 5-6 minutos.
8. Voltea las rodajas de manzana y cocina durante otros 5-6 minutos.
9. Retira las rodajas de manzana de la freidora y déjalas enfriar antes de servir.

Trucos y consejos:

• Utiliza manzanas crujientes como la variedad Gala o Fuji para obtener mejores resultados.
• Sirve las rodajas de manzana condimentadas con yogurt griego o crema batida para un delicioso toque.
• Añade algunas nueces picadas para darle un poco de textura extra.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

Las manzanas son ricas en fibra y antioxidantes, lo que ayuda a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico. La canela tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Además, el jugo de limón es una fuente de vitamina C que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y contribuye a una piel saludable.

¡Espero que disfrutes de estas manzanas condimentadas en tu freidora de aire! ¡Son una opción saludable y deliciosa para tus antojos dulces! No dudes en probar diferentes combinaciones de especias para darle tu toque personal. ¡Bon appétit!