Receta fácil de tartas de crema de avena en air fryer

¡Bienvenido a nuestro blog de recetas en air fryer! Hoy te traemos una deliciosa y saludable receta de tarta de crema de avena. Prepárate para sorprender a tu paladar con este postre tan fácil de hacer y con un sabor increíble.

Índice
  1. Tiempo de preparación: 30 minutos
  2. Dificultad: Fácil
  3. Ingredientes:
  4. Pasos a seguir:
    1. Trucos y consejos:
    2. Beneficios de los ingredientes utilizados:

Tiempo de preparación: 30 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes:

  • 1 taza de avena en hojuelas
  • 2 huevos
  • 1/4 taza de miel
  • 1/4 taza de leche de almendras
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 cucharadita de sal
  • Spray de aceite para cocinar

Pasos a seguir:

  1. En un recipiente, mezcla la avena, los huevos, la miel, la leche de almendras, la esencia de vainilla, la canela en polvo y la sal. Remueve bien hasta obtener una masa homogénea.
  2. Prepara la freidora de aire precalentándola a 180°C.
  3. Engrasa un molde para tarta con el spray de aceite y vierte la mezcla de la avena en él, asegurándote de que quede bien distribuida.
  4. Coloca el molde en la freidora de aire y cocina durante 20-25 minutos, o hasta que la tarta esté dorada y firme al tacto.
  5. Retira la tarta de la freidora de aire y déjala enfriar antes de servir.

Trucos y consejos:

  • Puedes añadir frutas frescas o frutos secos al gusto para darle un toque extra a tu tarta.
  • Si no tienes leche de almendras, puedes utilizar otra leche vegetal o incluso leche de vaca.
  • Recuerda precalentar la freidora de aire antes de comenzar la cocción para obtener mejores resultados.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

La avena es una excelente fuente de fibra y ayuda a regular el colesterol.

Los huevos aportan proteínas de alta calidad y son beneficiosos para la salud del cerebro.

La miel es un endulzante natural y tiene propiedades antibacterianas.

La leche de almendras es baja en calorías y es una buena opción para personas intolerantes a la lactosa.

Esperamos que disfrutes de esta deliciosa tarta de crema de avena. ¡No dudes en compartir tu experiencia con nosotros y dejarnos tus comentarios! ¡Hasta la próxima!

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Laura García

Laura García

¡Hola! Soy Laura, la mente creativa detrás de este rincón culinario. Desde mi pasión por la cocina y el descubrimiento del air fryer, nació AirFryerChef.net. Aquí encontrarás recetas deliciosas y saludables para tu air fryer, consejos prácticos y una comunidad de entusiastas de la cocina. Únete a nosotros y embárcate en un emocionante viaje culinario. ¡Gracias por visitarnos!

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