Disfruta de los irresistibles Twinkies en tu freidora de aire
Eres un amante de los dulces pero también te gusta cuidar de tu salud? ¡No te preocupes! Hoy te traigo una receta de Twinkies preparados en la freidora de aire, que te permitirá disfrutar de este postre clásico sin sentir culpa. ¿Estás listo para descubrir una forma deliciosa y saludable de satisfacer tus antojos? ¡Pues adelante!
Tiempo de preparación:
20 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- 6 bizcochos esponjosos tipo Twinkies
- 1 taza de harina de trigo
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de azúcar
- 1/2 taza de leche
- 1 huevo
- Aceite en spray
Pasos a seguir:
- Precalienta la freidora de aire a 180°C.
- En un recipiente, mezcla la harina, el polvo para hornear y el azúcar.
- Agrega la leche y el huevo a la mezcla seca y bátelo hasta obtener una masa homogénea.
- Sumerge cada Twinkie en la masa, asegurándote de cubrirlo completamente.
- Coloca los Twinkies en la bandeja de la freidora de aire y rocíalos ligeramente con aceite en spray.
- Cocina los Twinkies en la freidora de aire durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.
- Sirve los Twinkies calientes y disfruta de este irresistible postre saludable.
Trucos y consejos:
- Si no tienes una freidora de aire, puedes probar a hornear los Twinkies en el horno convencional a 180°C durante unos 15-20 minutos.
- Puedes añadir un toque de sabor adicional a la masa agregando una cucharadita de esencia de vainilla.
- ¡No olvides acompañar tus Twinkies con un poco de helado de vainilla o un toque de sirope de chocolate para un postre aún más delicioso!
Beneficios de los ingredientes utilizados:
Los bizcochos esponjosos tipo Twinkies, aunque sean considerados un "dulce chatarra", son bajos en calorías y grasas en comparación con otros postres. Al utilizar la freidora de aire en lugar de freírlos en aceite, reducimos aún más la cantidad de grasa y calorías, convirtiéndolos en una opción más saludable sin sacrificar el sabor. Además, la harina de trigo y el polvo para hornear proporcionan una buena dosis de fibra y vitaminas del grupo B, beneficiando a nuestro sistema digestivo y fortaleciendo nuestro sistema nervioso.
Espero que disfrutes de esta receta de Twinkies freidora de aire tanto como yo. ¡No dudes en dejarme tus comentarios y compartir tus propias variaciones de esta deliciosa preparación! Hasta la próxima, amantes de los dulces saludables.
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