Receta irresistible de nueces confitadas en freidora de aire
Tiempo de preparación: 15 minutos
Dificultad: Fácil
Eres fanático de las nueces y estás buscando una manera saludable de disfrutarlas? ¡Estás en el lugar correcto! Hoy te traigo una receta de nueces confitadas en freidora de aire que te dejará saboreando la combinación perfecta de lo crujiente y lo dulce.
Ingredientes:
- 1 taza de nueces
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- Una pizca de sal
Pasos a seguir:
- En un recipiente, mezcla el azúcar moreno, la miel, la canela en polvo y la sal.
- Añade las nueces a la mezcla y revuélvelas hasta que estén bien cubiertas.
- Coloca las nueces en la cesta de la freidora de aire previamente precalentada a 180 grados Celsius.
- Cocina las nueces durante 10 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo para que se tuesten de manera uniforme.
- Saca las nueces confitadas de la freidora y déjalas enfriar antes de disfrutarlas.
Trucos y consejos:
- Si prefieres las nueces más crujientes, puedes añadir una cucharada de aceite de coco a la mezcla antes de freírlas.
- Experimenta con diferentes especias como la nuez moscada o el jengibre para darle un toque extra de sabor.
- Guarda las nueces confitadas en un recipiente hermético para que se mantengan frescas durante más tiempo.
Beneficios de los ingredientes utilizados:
Las nueces son una excelente fuente de grasas saludables, fibra y proteínas, lo que las convierte en un snack nutritivo. Además, la canela en polvo puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre y la miel tiene propiedades antioxidantes que benefician a nuestro organismo.
Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de nueces confitadas en freidora de aire. ¡No podrás resistirte a su sabor y textura irresistibles! Si tienes algún truco o recomendación adicional, no dudes en dejármelo en los comentarios. ¡Buen provecho!
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